2016年3月21日（曇り）18日の金曜日は休暇をとり墓参りと母のお見舞いで一日費やす。19日、20日とショボイながらも3種目。ようやくまともに走れるようになってきたかな？ SWIM：一番問題、速く泳ぐ気になれない。100m2分サークルのインターバルさえ無理。 BI…