2016年1月10日(土)曇り ハイテクハーフマラソンに参加。 やる気も無しだがまあいい。4分15秒/kmでハーフ走ってスピードトレーニングとそのぐらいペースでゴール時の脚がどういう状態なのかテストするつもりで参加。並んだのも大分後ろだったのでスタートま…
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