ほんの少しづつであるが快方に向かっている。左手の腫れは大分収まってきた。
まだ手のひら側には殆ど曲がらない。右手首は全然ダメだと言うか、折れてるんだから動かしちゃだめだ。右手は像の手のようだし、肘付近は未だ炎症が激しく右腕の1.5倍ぐらい太い。左腿の打撲は50%ぐらい良くなったかな。昨日より肋骨が痛い、体幹のストレッチぐらいやろうと伸ばしたのが間違いだった。
今日もウォーキング10.5km。茅ヶ崎海岸はバーベキューの人でごった返している。皆さん思い思いの連休を楽しんでる。まあいい、治ったらまた楽しもう。
