2016年2月20日（雨）館山若潮マラソンの後、右ハムストリングが辛くシコリのような物が出来ていた。安池先生のところで針打ってもらったり超音波・ラジオ派と色々治療して頂き、かなり良くなっていたところで右前脛骨筋を痛めた。 けやき通り治療院（ランニ…

2014年7月21日（月）海の日 晴れ アキレス腱痛に自転車は重いギアでダンシングでもしない限り痛みは感じないけど、まあ今日は全て休養。明日のヘビーな会議の準備もしなきゃいけないしね。いつも3連休の後にこういう会議や試験なんかがある。3連休があるから…

膝を痛めてからそろそろ1ヶ月経過するが、状態はあんまし良くない。通勤で駅に歩いて行くのもまだ痛む。 皆さんにやめといた方がいいんじゃない？って頂いた中で出走してしまったGP-Mistral最終戦の代償は結構大きかったようだ。自転車で本格的に膝痛なんて…

2月12日（日） GPmistral最終戦に参加してきました。2週間前に痛めた膝が未だによくならず前日まで参加を迷っていましたが結局参加してきました。全く乗ってないので成績は期待できる筈もないのだが、少しでも経験を積んで来年に繋げよう。 いつも通りこっぱ…

2月4日（土） 前週からの左膝痛は日常生活には全く差し支え無し。だけど屈伸したりすると違和感。そろそろ自転車に乗り出そうと思った矢先の怪我は出鼻をくじかれたという感じ。まあ、無理のない程度でという感じで恐る恐る乗ってみる。膝に優しそうな固定ロ…

日本列島は西から東まであっという間に梅雨入りで今週末は一日中雨。 今日は仲間が王滝やJCRCに行っている。怪我無く笑顔で帰ってきてくれる事を祈るばかりだ。俺も今シーズンは王滝を目指して今年は普段乗らないＭＴＢに乗ってきた。ＭＴＢはちょっとぐらい…

今日、明日と最高の天気予報。 天気のいい休日は仕事なんて楽しい訳ないじゃん。OUTDOORを楽しめない今の俺の体だけど、体調万全でも今日明日は仕事しなきゃいけない事を考えると損した気分にもならない。仕事といっても家で来週のプレゼン作成するだけだか…

とうとう今年のGWも最終日。自転車に乗ったのは10kmぐらいか？でも怪我の功名で近年でなかったぐらいゆっくり出来たとしておこう。今日は藤沢のスポーツショップまで手首のサポーターを買いに行く、勿論運動のため歩き。手首をガッチリ固めるようなのは残念…

5/5は子供の日。カミさんが昼飯に寿司を買ってくる。けっこうボリュームありだが、子供たちの嫌いなネタと食いきれなくなったのは必然的に私のところへ漂着する。 運動できないから、消費できねえつーの！！ でも残せない性格だから食いましたよ。 しょうが…

ほんの少しづつであるが快方に向かっている。左手の腫れは大分収まってきた。 まだ手のひら側には殆ど曲がらない。右手首は全然ダメだと言うか、折れてるんだから動かしちゃだめだ。右手は像の手のようだし、肘付近は未だ炎症が激しく右腕の1.5倍ぐらい太い…

大型連休のスタートと同時に大型落車。 という訳で何も活動できなくなったゴールデンウィーク。 怪我の状況は、右肘脱臼骨折、右手首骨折、左手首捻挫、左大腿部打撲、右肩打撲。 他にも肋骨が数カ所、右膝も痛いのだよ。 という訳でタイピングもままならな…